Hver eneste familie er unik og I har jeres helt særlige dynamik. Jeres måde at være på som familie, har I formet over tid. Alle familier har uskrevne regler for at være sammen, en bestemt måde at snakke sammen, dele tanker og følelser osv.
Når sorgen rammer, vil nogle af disse uskrevne regler bliver forstærket. Nogle familier vil ændre sig og måske trække sig længere fra hinanden. Anderledes er det for andre familier, som også tror på, at sorgen er en mulighed for at rykke tættere sammen i det svære. På engelsk siger man; loss individualizes, grief is social.
Læs mere om: Snakke om sorg i familien
Sorg kan skabe stor frustration og splittelse i en familie. Vi reagerede alle fire forskelligt. Vi havde brug for at få forståelse for vores egne reaktioner, samt at forstå, respektere og acceptere andres sorgproces
To gode ting at være opmærksom på:Sorg er forskellig
Snak og del sorgen med hinanden
|
Derudover er det vigtigt at huske på, at sorg tager tid. Særligt i familier, hvor I efter et tab skal finde nye roller og positioner. Imidlertid lykkedes det langt de fleste familier at tilpasse sig den nye virkelighed. I vil finde nye måder at være sammen på, og måder at mindes på, så sorgen får en naturlig plads i samværet.
Læs mere om: Mulige reaktioner i sorgen
Hør Kristian fortælle om sin sorg
Kristian mister sin far til kræft. I tiden efter er han både ekstra voksen for sin lillebror, men også en ung mand, der skal håndtere sorgen og tabet af sin forælder.
