Forstå din sorg

Forstå din sorg

At opleve sorg er en naturlig del af livet. Det kan være en udfordrende og smertefuld proces. Sorg er en naturlig psykisk og fysisk reaktion på at miste en person. Sorgen kan komme i bølger og påvirke både din følelsesmæssige og fysiske tilstand.

Vi vil gerne hjælpe dig med at forstå og håndtere din sorg gennem forskellige værktøjer, artikler og andres historier.

Værktøjer

Skriv dine tanker ned

Skriv et brev til den du har mistet

Lyt til andres råd

Bange for at være en belastning

Signe fortæller, hvordan hun er bange for at være en belastning, når hun taler om sin sorg. Kender du den følelse?

Hvem er Signe?

Signe er 23 år og mistede sin mor til kræft i 2022.

Bange for at være en belastning

Signe fortæller, hvordan hun er bange for at være en belastning, når hun taler om sin sorg. Kender du den følelse?

Din sorg er tegn på kærlighed

Freja fortæller her sit syn på sorg, som er tegn på kærlighed.

Hvem er Signe?

Signe er 23 år og mistede sin mor til kræft i 2022.

Din sorg er tegn på kærlighed

Freja fortæller her sit syn på sorg, som er tegn på kærlighed

Til dig som står midt i et sygdomsforløb

Mie vil gerne give dig nogle tanker med på vejen til dig, som lige nu står i et sygdomsforløb.

Hvem er Mie?

Mie er 25 år og mistede sin far til lungekræft. I dag er hun frivillig i Det Nationale Sorgcenter, hvor hun hjælper andre der har mistet.

Til dig som står midt i et sygdomsforløb

Mie vil gerne give dig nogle tanker med på vejen til dig, som lige nu står i et sygdomsforløb

En stor hjælp at snakke om sorg

Signe fortæller om, hvordan det har hjulpet hende at være åben og snakke om sin sorg med sin familie og venner.

Hvem er Signe?

Signe er 23 år og mistede sin mor til kræft i 2022.

En stor hjælp at snakke om sorg

Signe fortæller om, hvordan det har hjulpet hende at være åben og snakke om sin sorg med sin familie og venner

Tanker til dig som står midt i sorgen

Freja vil gerne sende dig nogle kærlige tanker, der er midt i sorgen, som hun gerne selv ville have vidst, da hendes sorg ramte.

Hvem er Freja?

Freja er 26 år og mistede sin mor til æggestokkekræft. I dag er hun frivillig i Det Nationale Sorgcenter, hvor hun hjælper andre der har mistet.

Tanker til dig som står midt i sorgen

Freja vil gerne sende dig nogle kærlige tanker, der er midt i sorgen, som hun gerne selv ville have vidst, da hendes sorg ramte.

Sig at du har en dårlig dag

Jeppe fortæller, at noget af det vigtigste, som han har lært i sin sorg er, at sige højt at han har en dårlig dag.

Hvem er Jeppe?

Jeppe er 28 år og mistede sin mor til kræft. I dag er han frivillig i Det Nationale Sorgcenter, hvor han hjælper andre der har mistet.

Sig at du har en dårlig dag

Jeppe fortæller, at noget af det vigtigste, som han har lært i sin sorg er, at sige højt at han har en dårlig dag.

Et råd til dig, når sorgen er aller sværest

Victor giver en kærlig tanke til dig, som mærker sorgen og ikke kan være med på samme præmisser, som før sorgen ramte.

Hvem er Victor?

Victor er 26 år og mistede sin mor til kræft.

Et råd til dig, når sorgen er aller sværest

Victor giver en kærlig tanke til dig, som mærker sorgen og ikke kan være med på samme præmisser, som før sorgen ramte.

Fra brevkassen

Her kan du læse andres breve om sorg i familien;
Beklager, intet indhold fundet
Scroll to Top